- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Lumaca d'uva
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Lumaca d'uva 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 90 Calorie dai grassi 12.6 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 1,4 g 2% |
| Saturare grassi 0,361 g 2% |
| Colesterolo 50 mg 17% |
| Sodio 70 mg 3% |
| Potassio 382 mg 11% |
| Carboidrati totali 2 g 1% |
| Fibre alimentari 0 g 0% |
| Proteine 16,1 g 32% |
| Vitamina A 12% |
| Vitamina B6 7% |
| Vitamina B12 8% |
| Ferro 19% |
| Calcio 1% |
| Magnesio 63% |
| Fosforo 27% |
| Zinco 7% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 90 kcal?
| A passeggio | 23 minuti |
| Jogging | 10 minuti. |
| Nuoto | 8 minuti |
| Una bici | 13 minuti |
| Aerobica | 18 minuti |
| Faccende domestiche | 30 minuti. |
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