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Video: Uovo Di Gallina (proteine) - Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40
Uovo di gallina (proteine)
Il valore nutritivo |
---|
Porzione Uovo di gallina (proteine) 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 52 Calorie dai grassi 1.53 |
% Valore giornaliero * |
Grasso totale 0,17 g 0% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 166 mg 7% |
Potassio 163 mg 5% |
Carboidrati totali 0,73 g 0% |
Zucchero 0,71 g |
Fibre alimentari 0 g 0% |
Proteine 10,9 g 22% |
Vitamina B12 2% |
Magnesio 3% |
Fosforo 2% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 52 kcal?
A passeggio | 13 minuti |
Jogging | 6 minuti |
Nuoto | 4 minuti |
Una bici | 7 minuti |
Aerobica | 10 minuti. |
Faccende domestiche | 17 minuti |
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