Soda dimagrante
Quando non c'è tempo per visitare la piscina o la palestra e la dieta non porta il risultato desiderato, inizia la ricerca di modi miracolosi e non convenzionali per perdere qualche chilogrammo di peso in eccesso. Uno di questi metodi è eseguire varie procedure di soda, semplici e abbastanza economiche. Hanno senso?
Soda per dimagrire: ingestione
Su Internet, ci sono molti suggerimenti per coloro che vogliono perdere peso, inclusa l'ingestione di una soluzione di soda. I seguaci di questo uso della soda per la perdita di peso sostengono che la soluzione alcalina scompone i grassi e interferisce con il loro assorbimento. Ma in realtà, la scomposizione dei grassi avviene nell'intestino, che è già alcalino. L'assunzione di soda all'interno porta ad una diminuzione dell'acidità del succo gastrico e, naturalmente, a un'interruzione della digestione. Inoltre, la soda presa internamente entra in una reazione chimica con acido cloridrico del succo gastrico, a seguito della quale si forma un composto instabile: acido carbonico. A sua volta, si scompone in anidride carbonica e acqua. L'anidride carbonica ha un effetto irritante sulla mucosa gastrica, che porta ulteriormente allo sviluppo di gastrite e / o ulcera gastrica.
Secondo le recensioni, la soda per la perdita di peso, presa internamente, non porta a effetti positivi. Ma questo "metodo" per perdere peso può creare molti problemi di salute.
Soda dimagrante: bagni
È possibile trovare una ricetta per un bagno di soda dimagrante su molti siti Internet. Molto spesso, si consiglia di aggiungere 300,0 g di bicarbonato di sodio e sale marino all'acqua del bagno. La temperatura dell'acqua nel bagno dovrebbe essere di 38 gradi C. La durata della procedura è di almeno 20 minuti. Dopo averlo finito, strofina la pelle con un asciugamano di spugna e sdraiati sotto una coperta di lana.
Questo metodo per trattare l'obesità ha molti sostenitori. Secondo le loro recensioni, la soda per la perdita di peso consente di sbarazzarsi facilmente di cellulite, chili in più e rendere la pelle morbida e vellutata. Quanto sono vere queste affermazioni? Proviamo a capirlo.
Bagni di soda: in che modo la soda influisce sulla perdita di peso?
I bagni di acqua e sale hanno davvero un effetto benefico sulla pelle. E allo stesso tempo, come risultato di una tale procedura dell'acqua, è del tutto possibile perdere fino a due chilogrammi di peso corporeo. Tuttavia, questa perdita di peso non è dovuta alla rottura del tessuto adiposo, ma all'aumento della sudorazione che si verifica in risposta al surriscaldamento generale del corpo. Pertanto, l'effetto dei bagni di soda può essere paragonato all'effetto di una sauna o di un bagno di vapore. Perdi umidità e "dimagrisci", ma dopo aver bevuto un paio di tazze di tè, il tuo peso tornerà immediatamente.
Quindi, rispondendo alla domanda su come la soda influisce sulla perdita di peso, puoi semplicemente rispondere: "Niente!". Ma i benefici dei bagni di sodio-sale sono ancora presenti. Le loro proprietà utili includono:
- Acquisizione di elasticità e levigatezza da parte della pelle;
- Ridurre il gonfiore delle gambe;
- Eliminazione di varie sostanze tossiche dal corpo insieme al sudore;
- Flusso linfatico migliorato;
- Rimozione di stanchezza, stress.
Soda per dimagrire: controindicazioni
Fare bagni di soda, nonostante le loro proprietà positive, ha molte controindicazioni. Questo metodo di idroterapia è mortale per le persone che soffrono di ipertensione arteriosa e diabete mellito. Ciò è dovuto al fatto che quando il corpo si riscalda, i vasi sanguigni si espandono, le contrazioni del cuore accelerano. Tutto ciò può portare a un grave attacco di vertigini o allo sviluppo di una crisi ipertensiva.
Una controindicazione alla soda per la perdita di peso sotto forma di bagni è la presenza di eventuali neoplasie, comprese quelle benigne. Le procedure termiche accelerano la crescita del tumore e possono portare alla degenerazione di un tumore benigno in uno maligno.
I bagni di soda per la perdita di peso sono categoricamente controindicati per le donne incinte, perché possono provocare aborto spontaneo o annaffiature premature. Dovrebbero anche essere abbandonati durante l'allattamento. Gli ostetrici-ginecologi avvertono che i bagni di soda alcalinizzano l'ambiente acido della vagina e promuovono la crescita della microflora patogena in esso.
Riassumendo quanto sopra, si può sostenere che l'uso della soda per la perdita di peso è un metodo assolutamente inefficace. E se prendi in considerazione anche tutte le controindicazioni alla soda per la perdita di peso, diventa chiaro che è meglio trovare un'altra motivazione per te stesso per ridurre il peso corporeo. Andare a una figura snella è meglio farlo attraverso una dieta ipocalorica regolare e un regolare esercizio fisico. Mangia più agrumi e prenditi cura della tua salute: prima di decidere di utilizzare la soda per dimagrire, pensa alle possibili conseguenze e decidi se la tua bellezza vale tali sacrifici!
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