Il bambino si ammala spesso? Scegliere le vitamine giuste per l'immunità
Per ogni madre, prima o poi, arriva un momento molto eccitante: il bambino va all'asilo. Da un lato, questo è un evento gioioso, il bambino inizia gradualmente a socializzare e la madre ha più tempo per i suoi affari. D'altra parte, è risaputo che i bambini durante la loro visita all'asilo iniziano ad ammalarsi più spesso, perché il bambino inizia a contattare di più con altre persone.
Se questo è il primo figlio, le madri sono spesso inesperte e non sanno cosa fare con questo problema. E anche le madri con esperienza non sono facili date le malattie infantili. In ogni caso, è necessario rafforzare l'immunità del bambino. Perché ammalarsi se non puoi ammalarti?
L'opzione migliore in questo caso è assumere vitamine.
I moderni complessi vitaminici aiutano il sistema immunitario a rafforzare, tuttavia, come scegliere vitamine davvero buone? Inoltre, dovresti capire quali vitamine dovrebbero contenere affinché aiutino davvero il sistema immunitario. Di solito tali vitamine hanno qualcosa nel nome che indica tali proprietà.
A cosa dovresti prestare particolare attenzione?
Produttore. Assicurati di prestare attenzione al produttore! Ora, sotto nomi russi stilizzati, vengono venduti "falsi" cinesi di dubbia origine. Le buone vitamine per bambini non sono prodotte in Cina. Questo è ciò che dovresti sapere, anche se stanno cercando di convincerti del contrario.
Composizione. Studia attentamente cosa c'è scritto sulla confezione. Se qualcosa non è chiaro, non essere troppo pigro per leggere su Internet. La salute di tuo figlio dipende da questo. A cosa dovresti prestare attenzione prima?
- le vitamine non devono contenere coloranti e aromi artificiali;
- la composizione dovrebbe essere il più naturale possibile.
Aspetto. Se possibile, dai un'occhiata a come appare il prodotto stesso. A volte in apparenza è difficile capire cosa e come, ma vale la pena capire che le buone vitamine non saranno troppo luminose, un colore innaturale può indicare l'uso di colori artificiali.
Odore. Tutte le vitamine sono vendute sigillate, quindi puoi annusarle dopo l'acquisto o da qualcuno che conosci che ha già acquistato il prodotto che ti interessa. Le vitamine normali non avranno un odore troppo forte o chimico. Concentrati sul tuo olfatto, se qualcosa non è piacevole o allarmante, chiaramente non vale la pena fare un acquisto del genere!
Certo, è meglio consultare un medico, ma spesso anche gli esperti si offrono di acquistare "vitamine" astratte e non si preoccupano di indicare un nome specifico. Devi agire in modo indipendente.
Quindi, mamma è venuta in farmacia. Là vede vetrine piene di dozzine di scatole luminose e attraenti con promesse allettanti. Ma vale la pena crederci?
Diamo uno sguardo più da vicino a questo punto. Cosa fa la madre media quando non può decidere sulla scelta delle vitamine? Esatto, si rivolge al farmacista.
Questo è corretto e logico, ma qui ci sono delle insidie.
Esistono due possibili scenari per lo sviluppo degli eventi:
- il farmacista consiglia quelle vitamine che ritiene veramente buone e in esse crede;
- un farmacista raccomanda quelle vitamine per le quali ha diritto a una sorta di bonus, ad es. la raccomandazione è chiaramente non sincera e persegue obiettivi egoistici.
Se una madre inesperta arriva alla seconda opzione, invece di buone vitamine, può ottenere normali caramelle con vitamina C a un costo molto alto. E questo è il caso migliore. Purtroppo non sempre i prodotti di qualità finiscono sugli scaffali delle farmacie. Ad esempio, le vitamine gelatinose carine che i bambini amano così tanto possono contenere coloranti artificiali, conservanti e persino OGM.
Come determinare che stanno cercando di venderti qualcosa che non è affatto ciò di cui hai bisogno?
Dai un'occhiata più da vicino al comportamento del farmacista: se ti offre compulsivamente un prodotto particolare, ti affretta e nega tutti i benefici di altre vitamine, dovresti pensarci due volte e rimandare l'acquisto. Per prendere la decisione giusta, vale la pena leggere recensioni su Internet, chiedere ad amici e conoscenti, puoi fare una domanda alle madri su uno dei siti delle donne - ce ne sono molte ora. Su tali risorse, le madri condividono volentieri le loro opinioni e rispondono alle domande di altri genitori. Idealmente, tutto ciò dovrebbe essere fatto in anticipo, anche prima di visitare la farmacia, e l'acquisto dovrebbe essere concordato con il medico.
Se combini quanto sopra in una frase: fidati del tuo intuito, studia la letteratura, leggi le recensioni, non dimenticare di seguire i nostri consigli e che i tuoi figli siano sani!
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