Rosmarino Essiccato: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Rosmarino Essiccato: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
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Anonim

Rosmarino secco

Il valore nutritivo Porzione Rosmarino Secco 100 g Quantità per porzione Calorie 331 Calorie dai grassi 136.98 % Valore giornaliero * Grasso totale 15,22 g 23% Saturare grassi 7.371 g 37% Polinsaturi. grassi 2.339 g Monoinsaturi. grassi 3.014 g Colesterolo 0 mg 0% Sodio 50 mg 2% Potassio 955 mg 27% Carboidrati totali 64,06 g 21% Fibre alimentari 42,6 g 170% Proteine 4,88 g 10% Vitamina A 62% Vitamina B6 87% Vitamina C 102% Tiamina 34% Ferro 163% Calcio 128% Magnesio 55% Fosforo 7% Zinco 22% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

Rosmarino secco
Rosmarino secco

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 331 kcal?

A passeggio 83 minuti
Jogging 37 minuti
Nuoto 28 minuti
Una bici 47 minuti
Aerobica 66 minuti
Faccende domestiche 110 minuti

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