- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Rosmarino secco
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Rosmarino Secco 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 331 Calorie dai grassi 136.98 |
| % Valore giornaliero * |
| Grasso totale 15,22 g 23% |
| Saturare grassi 7.371 g 37% |
| Polinsaturi. grassi 2.339 g |
| Monoinsaturi. grassi 3.014 g |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 50 mg 2% |
| Potassio 955 mg 27% |
| Carboidrati totali 64,06 g 21% |
| Fibre alimentari 42,6 g 170% |
| Proteine 4,88 g 10% |
| Vitamina A 62% |
| Vitamina B6 87% |
| Vitamina C 102% |
| Tiamina 34% |
| Ferro 163% |
| Calcio 128% |
| Magnesio 55% |
| Fosforo 7% |
| Zinco 22% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 331 kcal?
| A passeggio | 83 minuti |
| Jogging | 37 minuti |
| Nuoto | 28 minuti |
| Una bici | 47 minuti |
| Aerobica | 66 minuti |
| Faccende domestiche | 110 minuti |
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