2025 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2025-01-22 15:21
Gelso essiccato
Il valore nutritivo |
Porzione Gelso essiccato 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 375 Calorie dai grassi 22.5 |
% Valore giornaliero * |
Grasso totale 2,5 g 4% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 0 mg 0% |
Potassio 0 mg 0% |
Carboidrati totali 77,5 g 26% |
Zucchero 45 g |
Fibre alimentari 12,5 g 50% |
Proteine 10 g 20% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Gelso essiccato
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 375 kcal?
A passeggio |
94 minuti |
Jogging |
42 minuti |
Nuoto |
31 minuti |
Una bici |
54 minuti |
Aerobica |
75 minuti |
Faccende domestiche |
125 minuti |
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