Rimedi Popolari Per L'ipertensione: Metodi Di Trattamento, Ricette

2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40

Rimedi popolari per l'ipertensione: metodi, mezzi, ricette per rimedi popolari per l'ipertensione

Il contenuto dell'articolo:

Decotti e infusi di piante officinali
1. Infuso da una miscela di piante
2. Decotto di fagiolini
3. Infuso di semi di aneto
4. Decotto di radice di elecampane in infuso di avena
5. Infuso di erbe officinali
6. Infuso di foglie di mirtillo rosso
7. Infuso di calendula, dente di leone e rosa canina
8. Infuso per l'ipertensione per donne in gravidanza
9. Infuso per l'ipertensione per anziani
10. Tè alla menta (trifoglio, tè di salice)
Tinture alcoliche
1. Tintura combinata
2. Tintura di baffi dorati
3. Tintura di piantaggine
4. Tintura di pigne rosse
5. Tintura di calendula
Altri rimedi popolari per l'ipertensione
1. Succo di barbabietola
2. Una miscela di miele e polline
3. Aronia, mirtillo rosso, viburno
4. Succhi di frutta appena spremuti
5. Miscela di aglio, limone e miele
6. Miscela di aglio-mirtillo rosso-miele
7. Kefir con spezie
8. Massaggio al collo
9. Cerotti di senape
10. Aceto
11. Miscela di aceto di sidro di rafano e mele
Stile di vita benessere
video

I rimedi popolari per l'ipertensione possono essere abbastanza efficaci, ma di solito sono usati solo in aggiunta alla terapia principale o come mezzo di terapia di mantenimento nelle prime fasi dell'ipertensione.

I farmaci tradizionali possono essere efficaci nel trattamento dell'ipertensione, ma dovrebbero essere usati solo con l'approvazione di un medico

Spesso i pazienti sono dell'opinione che la medicina tradizionale, o, come vengono spesso chiamate, erbe, sia assolutamente innocua, a differenza della "chimica", cioè dei farmaci, ognuno dei quali ha un impressionante elenco di effetti collaterali. Questa opinione è sbagliata. I mezzi della medicina tradizionale, se intesi come preparati di piante officinali, agiscono generalmente in modo più mite, quindi qualsiasi, ei loro effetti collaterali sono meno pronunciati, ma è altrettanto possibile come nel caso dell'uso di preparati farmaceutici, ma meno studiati. Inoltre, i farmaci fatti in casa sono più difficili da dosare rispetto ai prodotti farmaceutici.

E se non vuoi prendere farmaci da farmacia per la pressione e come scegliere rimedi popolari che aiutano davvero? Assicurati di consultare il tuo medico. L'automedicazione è inaccettabile.

Decotti e infusi di piante officinali

Le piante medicinali sono il principale tipo di rimedi popolari per l'ipertensione. Sono presi in corsi, l'effetto terapeutico di solito si verifica in 1-3 settimane.

Infuso da una miscela di piante

Prendi una quantità uguale di camomilla, boccioli di betulla, immortelle, erba di San Giovanni, foglie di fragola. 3 cucchiai della miscela vengono versati in 0,5 litri di acqua bollente, insistendo fino a quando non si raffredda. Bere mezzo bicchiere 1 volta al giorno prima dei pasti. Attenzione! L'erba di San Giovanni è incompatibile con molti farmaci, questo dovrebbe essere preso in considerazione se l'infusione viene presa come parte di una terapia complessa.

Decotto di fagiolini

Il decotto di baccelli di fagioli aiuta bene dalla pressione. Per preparare questo prodotto, i baccelli di fagioli vengono versati con acqua, portati a ebollizione e lasciati per 3 ore a fuoco basso. Successivamente, il brodo dovrebbe essere raffreddato e filtrato. Lo strumento viene consumato in 0,5 tazze 3 volte al giorno prima dei pasti. Puoi usarlo come brodo vegetale, la base per preparare le zuppe.

Infuso di semi di aneto

Un popolare rimedio popolare per il trattamento della pressione sanguigna, che aiuta anche con la flatulenza. 2 cucchiai di semi di aneto vengono macinati, posti in un thermos, riempiti con 0,5 litri di acqua bollente e lasciati per un'ora, dopo di che il liquido deve essere filtrato. Prendi 0,5 tazze 3-4 volte al giorno prima dei pasti.

L'infuso di semi di aneto è efficace non solo per l'ipertensione, ma anche per la flatulenza

Decotto di radice di elecampane in infuso di avena

Per preparare uno dei rimedi popolari più efficaci per l'ipertensione arteriosa, prendi l'avena e la radice di elecampane in un rapporto 1: 2. L'avena viene versata con acqua e portata a ebollizione a fuoco basso, dopodiché si insiste per 4 ore. L'elecampane tritato viene aggiunto all'infuso, portato a ebollizione e lasciato raffreddare. Il rimedio viene bevuto 1/3 di tazza 3 volte al giorno prima dei pasti per 2 settimane, prima dell'uso, puoi aggiungere un po 'di miele.

Infuso di erbe officinali

Una ricetta efficace per l'ipertensione arteriosa è un'infusione multicomponente. 1 parte di menta piperita, 8 parti di motherwort, 4 parti di foglie di fragola, 6 parti di cannella di palude e 2 parti di aneto, borsa da pastore, semi di lino, aronia, mix di frutti di biancospino. Mettere 2 cucchiai del composto in un thermos, versare acqua bollente con due bicchieri e lasciare riposare per diverse ore. L'infuso va consumato caldo prima dei pasti per ¼ di bicchiere.

Infuso di foglie di mirtillo rosso

Un cucchiaio di foglie di mirtillo rosso viene versato con un bicchiere di acqua bollente, lasciato raffreddare e filtrato. Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno.

Infuso di calendula, dente di leone e rosa canina

3 parti di fiori di calendula, 2 parti di radice di tarassaco e 5 parti di rosa canina vengono messe in un thermos, 1 litro di acqua bollente viene versato e infuso per un'ora, quindi filtrato e bevuto 30 minuti prima dei pasti per ½ tazza.

Infuso per l'ipertensione per donne in gravidanza

Per abbassare la pressione sanguigna durante la gravidanza, in assenza di controindicazioni, è possibile utilizzare infusi di immortelle, menta piperita, biancospino. 1 cucchiaio di materie prime viene versato con due tazze di acqua bollente, insiste fino a quando non si raffredda, filtrato e bevuto ¼ di tazza 2-3 volte al giorno.

Infuso per l'ipertensione per anziani

Con l'ipertensione arteriosa nei pazienti anziani, è possibile utilizzare un'infusione di 3 parti di foglie di vischio bianco, 1,5 parti di radice di valeriana, 2 parti di fiori di biancospino, 2 parti di erba della vinca e 1 parte di senape in polvere, semi di timo, corteccia di viburno e frutti di aronia. La miscela viene versata con un bicchiere di acqua bollente e infusa per 30 minuti, quindi filtrata. Prendi 0,5 tazze 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Tè alla menta (trifoglio, tè di salice)

I tè alla menta (l'infuso di menta può essere strofinato sul collo e sulle spalle), il trifoglio rosso e il tè di salice hanno un buon effetto antipertensivo. Si preparano mettendo in infusione qualche foglia (o fiori nel caso del trifoglio) in una tazza con acqua bollente e bevute sia calde che fredde.

Tinture alcoliche

Tintura combinata

È possibile abbassare la pressione sanguigna utilizzando un prodotto combinato, preparato con tinture farmaceutiche di valeriana (4 parti), motherwort (4 parti), menta piperita (1 parte), eucalipto (2 parti) e peonia (4 parti). Mescolare tutti i componenti in un contenitore di vetro scuro, lasciare in infusione a temperatura ambiente per 2 settimane. Prendi ½-1 cucchiaino 2-3 volte al giorno con abbondante acqua. Questa è una delle medicine tradizionali più efficaci per l'ipertensione e lo stress.

Tintura di baffi dorati

12 ginocchia dei baffi d'oro vengono schiacciate e versate in 0,5 litri di alcol o vodka. Il contenitore con la miscela viene infuso in un luogo buio a temperatura ambiente per due settimane, quindi filtrato e quindi conservato in frigorifero. Prendi un cucchiaino 3 volte al giorno prima dei pasti.

La tintura di baffi d'oro aiuta efficacemente con l'ipertensione arteriosa

Tintura di piantaggine

Risciacquare e macinare le foglie di piantaggine sbucciate. Versare 4 cucchiai di foglie tritate con 0,5 litri di alcol o vodka, lasciare agire per 14 giorni e filtrare. La tintura finita viene conservata in frigorifero, presa ogni giorno, 30 gocce 3 volte al giorno.

Tintura di pigne rosse

Mettere 10 coni in un piatto di vetro, versare 0,5 litri di vodka o alcol, lasciare per 10 giorni al buio, quindi filtrare, aggiungere un cucchiaino di mela o aceto d'uva. Prendi un cucchiaino prima di coricarti, puoi aggiungerlo al tè con il miele.

Tintura di calendula

La tintura di fiori di calendula ha un effetto diuretico e sedativo. Puoi acquistare una tintura da farmacia o prepararla a casa secondo la seguente ricetta: versare 4 cucchiai di fiori freschi o 2 cucchiai di fiori di calendula secchi con un bicchiere di vodka, lasciare in un luogo buio per 7-10 giorni, filtrare. Conservare in un luogo freddo. Prendi 20 gocce tre volte al giorno.

Altri rimedi popolari per l'ipertensione

Succo di barbabietola

Un rimedio naturale che può essere utilizzato per curare l'ipertensione a casa. Pelare le barbabietole piccole, grattugiare sulla grattugia più fine, spremere il succo con una garza. Lasciarlo aperto per 1-3 ore, quindi mescolare con un altro succo di verdura (carota, pomodoro), acqua o miele e bere. Prendilo una volta al giorno per 2-3 settimane. Ogni giorno devi preparare una porzione fresca di succo, non puoi conservarla per più di qualche ora.

Una miscela di miele e polline

Una miscela di miele e polline in proporzioni uguali viene utilizzata come rimedio efficace per l'ipertensione. Si consiglia di assumere la miscela in un cucchiaino 3 volte al giorno. Di solito, il corso del trattamento dura 3-4 settimane, mentre il paziente non solo normalizza la pressione sanguigna, ma aumenta anche l'immunità e migliora le condizioni del corpo nel suo insieme. Questo metodo non è adatto a persone allergiche ai prodotti dell'apicoltura, così come a coloro che hanno il diabete.

Una miscela di miele con polline di fiori può essere utilizzata per l'ipertensione per le persone senza allergie

Aronia, mirtillo rosso, viburno

Uno dei modi migliori per normalizzare l'ipertensione è usare il succo di aronia e le bacche stesse. A scopo terapeutico, si consiglia di mangiare 100 g di bacche di aronia nera o bere ¼ di bicchiere di succo appena spremuto 0,5 ore prima dei pasti 3 volte al giorno. La durata del corso è di 2 mesi. Se non ci sono bacche fresche, puoi sostituirle con quelle essiccate, preparare tè, brodo, gelatina, infuso. Bere ½-1 tazza di bevande ai frutti di bosco secchi 2-3 volte al giorno.

Le stesse raccomandazioni per viburno e mirtilli rossi. Il loro succo appena spremuto è acido, quindi si consiglia di mescolarlo con miele o zucchero, oppure strofinare le bacche con miele o zucchero in un rapporto 5: 1 (5 parti di bacche sono 1 parte di zucchero o miele).

Succhi di frutta appena spremuti

Il succo di cachi, zucca, melograno, mele e carote ha un lieve effetto di abbassamento della pressione sanguigna. Lo bevono tutti i giorni per ½-1 bicchiere.

Miscela di aglio, limone e miele

È possibile abbassare la pressione sanguigna e prevenire lo sviluppo di lesioni aterosclerotiche dei vasi sanguigni utilizzando una miscela di aglio, miele e limone. Per la sua preparazione si strofina il limone su una grattugia fine insieme alla buccia, si aggiungono 100 g di miele liquido e 5 spicchi d'aglio tritati. Il composto viene posto in una ciotola scura e infuso per diverse ore in un luogo caldo. Quindi viene filtrato e conservato in frigorifero. Prendi un cucchiaino 3 volte al giorno per un mese.

Miscela di aglio-mirtillo rosso-miele

Allo stesso scopo della miscela aglio-limone-miele, se ne prepara un'altra, dove il limone viene sostituito con i mirtilli. 100-200 g di aglio sbucciato e 1 kg di mirtilli rossi vengono passati attraverso un tritacarne, aggiungere 0,5 kg di miele, mescolare e lasciare per diverse ore. Viene assunto allo stesso modo di una miscela di miele, aglio e limone.

Entrambe le miscele sono controindicate per i pazienti con malattie dello stomaco e dell'esofago.

Kefir con spezie

Di solito, si consiglia ai pazienti ipertesi di rinunciare all'uso di spezie, ma viene fatta un'eccezione per due: cannella e zenzero. È utile per i pazienti anziani con ipertensione bere un bicchiere di kefir con cannella e zenzero essiccato (ogni spezia viene presa un pizzico). Si ritiene che questo rimedio migliori le condizioni dei vasi sanguigni, oltre a contribuire a stabilire il metabolismo e a normalizzare il peso.

Massaggio al collo

I metodi che aiutano contro l'ipertensione includono un leggero massaggio della zona del collo e della clavicola. Per fare ciò, usa il pollice per accarezzare le aree dalla cavità dietro il lobo dell'orecchio alla clavicola su entrambi i lati (10 volte su ciascun lato). I movimenti dovrebbero essere diretti solo verso il basso, i movimenti verso l'alto possono portare all'effetto opposto.

Cerotti di senape

Quando hai bisogno di un aiuto rapido per normalizzare la pressione alta, può aiutare un cerotto di senape, che viene posizionato sulla zona del colletto e sui muscoli del polpaccio, se non ci sono cerotti di senape, puoi versare la polvere di senape nei calzini o fare un pediluvio caldo (non caldo e non freddo!) Con esso.

Aiuta ad alleviare la pressione del massaggio al collo o dell'intonaco di senape

Aceto

Un'altra ricetta per una rapida diminuzione della pressione sanguigna: applicare un tovagliolo inumidito con il 6-9% di aceto sulla pianta dei piedi del paziente per 5-10 minuti. In alternativa, puoi immergere le calze con il 9% di aceto diluito per un terzo con acqua e immergerle per 20 minuti.

Miscela di aceto di sidro di rafano e mele

Un altro rimedio popolare per il trattamento della pressione consiste nell'applicare una miscela di un cucchiaio di rafano grattugiato e la stessa quantità di aceto di mele sulla parte posteriore della testa, dopo aver messo il prodotto in una garza. La miscela viene mantenuta fino a quando appare una sensazione di bruciore.

Stile di vita benessere

Una condizione importante per l'efficacia di qualsiasi trattamento, così come un metodo di terapia indipendente, è una revisione dello stile di vita, a volte questo è sufficiente per normalizzare la pressione. Ai pazienti viene mostrata un'attività fisica moderata, normalizzazione del peso corporeo, prevenzione di un eccessivo stress fisico e mentale, rifiuto di cattive abitudini, rafforzamento dell'immunità. Nella dieta, si raccomanda di limitare sale, sottaceti, fumo, cibo in scatola, cibi grassi, fritti, spezie, carne scura e legumi. Dovresti abbandonare completamente l'alcol e le bevande toniche. Si consiglia di includere nella dieta quotidiana verdura, frutta, carni facilmente digeribili, pesce, latticini.