Trattamento dell'ipertensione con rimedi popolari
Il contenuto dell'articolo:
- Infusi e decotti da ipertensione
- Come trattare l'ipertensione con tinture alcoliche
- Altri rimedi popolari efficaci per l'ipertensione
- Uno stile di vita sano
- Panoramica sull'ipertensione
- video
I rimedi popolari per l'ipertensione sono molto popolari e dimostrano un'efficienza piuttosto elevata nelle prime fasi, soprattutto se accompagnati da un cambiamento nello stile di vita, il suo miglioramento. Se usati correttamente, questi metodi sono sicuri e possono essere utilizzati negli anziani e nelle donne in gravidanza.
L'efficacia dei rimedi popolari dipende dallo stadio della malattia. Quindi, il trattamento dell'ipertensione con rimedi popolari a casa è più efficace per l'ipertensione arteriosa di 1 ° grado. In questa fase, per normalizzare la pressione, di solito è sufficiente usare rimedi popolari e regolare lo stile di vita. Con l'ipertensione arteriosa di II e III stadio, è indicata la terapia farmacologica. In questo caso, metodi alternativi possono essere utilizzati come ausiliari, che completano, ma non sostituiscono, il trattamento principale.
La terapia alternativa può essere efficace per la prevenzione dell'ipertensione, così come nella sua fase iniziale
Dovrebbe essere chiaro che l'uso anche dei metodi popolari più efficaci per il trattamento dell'ipertensione non aiuterà a sbarazzarsi rapidamente della malattia, il trattamento dovrebbe essere a lungo termine e il cambiamento nello stile di vita verso il miglioramento dovrebbe essere permanente. Prima di utilizzare qualsiasi metodo e mezzo di terapia alternativa, compresi quelli approvati dalla medicina ufficiale, è necessario consultare il proprio medico. Se la condizione peggiora quando usi questo o quel rimedio, dovresti smettere di usarlo e consultare un medico.
Infusi e decotti da ipertensione
La fitoterapia è un metodo efficace per combattere l'ipertensione. Quando si tratta l'ipertensione con rimedi popolari da materiali vegetali (erbe, foglie, fiori, frutti, radici e corteccia di piante medicinali), si tenga presente che essi, come qualsiasi altro farmaco, devono essere usati rigorosamente secondo le indicazioni, nel rispetto del dosaggio.
Ecco alcune semplici ricette di rimedi erboristici che aiutano a normalizzare la pressione alta.
Un decotto di semi di girasole. 500 g di semi di girasole essiccati crudi vengono versati su 2 litri di acqua calda, portati a ebollizione e cotti a fuoco basso per due ore. Successivamente, il brodo viene lasciato raffreddare e filtrato. Assumere 100-150 ml al giorno (possono essere suddivisi in 2-3 dosi) per due settimane. Questo decotto può essere utilizzato anche per prevenire l'ipertensione.
Infuso di semi di aneto. Secondo medici e pazienti, uno dei rimedi casalinghi più efficaci per l'ipertensione. Per la sua preparazione, un cucchiaio di semi viene versato con un bicchiere di acqua calda e insistito per 30 minuti, dopodiché viene filtrato e preso in 1/3 di tazza tre volte al giorno.
Decotto di fiori di trifoglio. 200 g di fiori di trifoglio di prato essiccati vengono versati con un litro d'acqua, portati a ebollizione e fatti bollire per 10 minuti. Lasciar raffreddare, filtrare e bere durante la giornata.
Infuso di mirtilli. 2 cucchiaini di mirtilli secchi o 2 cucchiai di mirtilli freschi vengono versati in un bicchiere di acqua bollente e lasciati in infusione per un'ora. Il prodotto risultante viene bevuto durante il giorno.
L'infuso di mirtilli è un medicinale gustoso ed efficace per la pressione sanguigna
Infuso di avena ed elecampane con miele. 50 g di avena non sbucciata vengono lavati, versati con un litro d'acqua e portati a ebollizione. Successivamente, la miscela viene rimossa dal fuoco e insistita per 4 ore. Quindi aggiungere 80 g di radice di elecampane, portare a ebollizione, togliere dal fuoco e insistere per altre 2 ore. Aggiungere 30 g di miele all'infuso risultante. Prendi 1/3 di tazza 2 volte al giorno per 2-3 settimane. Lo strumento ti consente di normalizzare non solo la pressione sanguigna, ma anche il livello di colesterolo nel sangue.
Decotto di radice di rafano. 80 g di radice di rafano grattugiata vengono versati in 1 litro d'acqua e fatti bollire a fuoco basso per 20 minuti. Prendi 0,5 tazze 3 volte al giorno.
Infuso di sophora, geranio, trifoglio dolce e trifoglio dolce. Mescolare 10 g di Sophora giapponese con 10 g di geranio prato, 10 g di scalpello forestale e 5 g di trifoglio dolce. La miscela viene versata con un bicchiere di acqua calda, insistita per 15 minuti, filtrata, portata al volume originale con acqua bollita. Si prende al caldo alcune ore prima di coricarsi.
Come trattare l'ipertensione con tinture alcoliche
Un rimedio efficace contro l'ipertensione è una miscela di cinque tinture, per la preparazione delle quali vengono mescolate e poste in un contenitore di fondente tinture di valeriana (100 ml), motherwort (100 ml), peonia (100 ml), eucalipto (50 ml), menta piperita (25 ml). bicchiere con coperchio. 10 pezzi vengono aggiunti alle tinture. chiodi di garofano e lasciare per 2 settimane (senza mescolare), dopo di che la miscela viene filtrata. Prendi 10 ml tre volte al giorno 20 minuti prima dei pasti per un mese, dopodiché devi fare una pausa per 2 settimane. Se necessario, ripetere il corso.
Tintura di piantaggine. 4 cucchiai di foglie lavate e schiacciate vengono versati in 500 ml di vodka e insistono in un luogo buio per 2 settimane. Filtrare, assumere 30 gocce tre volte al giorno prima dei pasti.
Tintura all'aglio. Schiacciate 2 teste d'aglio sbucciate, versate 250 ml di alcol o vodka e lasciate riposare per 2 settimane. Prendi 20 gocce di tintura tre volte al giorno prima dei pasti.
Liquore al mirtillo rosso con carote e barbabietole. Mescolare un bicchiere di carota e succo di barbabietola, aggiungere 100 g di mirtilli rossi, 200 g di miele e mezzo bicchiere di alcol. Insisti 3 giorni, prendi un cucchiaio tre volte al giorno.
Altri rimedi popolari efficaci per l'ipertensione
Di tutti i prodotti a base di acido lattico con ipertensione, il kefir è considerato il più utile. Per migliorare le sue proprietà antipertensive, puoi aggiungere la cannella (un pizzico per bicchiere).
Il succo di barbabietola, a cui viene aggiunto il miele, può aiutare a ridurre la pressione sanguigna. È necessario preparare il succo per 1-2 ore prima dell'uso, in modo che si depositi. Non puoi conservarlo per più di un giorno. Prendi un cucchiaio 3-5 volte al giorno per 2 settimane. Dopo il corso del trattamento, è necessario fare una breve pausa, dopodiché, se necessario, il corso può essere ripetuto.
Non devi spremere il succo, ma mangia barbabietole mescolate con miele. Aggiungere 0,5 tazze di miele a 0,5 tazze di barbabietole fresche grattugiate e mescolare. Prendi un cucchiaio 30 minuti prima dei pasti tre volte al giorno.
Efficace per l'ipertensione succo di aloe. Si consiglia di utilizzare piante di almeno tre anni. Aggiungi 50 ml di acqua a un cucchiaino di succo di aloe. Bere la mattina prima di colazione per 2 settimane.
Il succo di aloe mescolato con acqua aiuta con l'ipertensione
Una miscela di miele, limone e aglio. Mescolare 5 spicchi d'aglio tritati, un limone tritato con la buccia e 0,5 tazze di miele. Prendi un cucchiaino 3 volte al giorno. La miscela può essere conservata in frigorifero.
Puoi normalizzare la pressione con una miscela di un bicchiere di miele, succo di un limone, 100 g di barbabietole e 100 g di carote. La miscela preparata viene conservata in frigorifero e presa in un cucchiaio tre volte al giorno dopo i pasti.
Un rimedio popolare popolare per l'ipertensione arteriosa è l'acqua minerale con l'aggiunta di miele (un cucchiaino di miele in un bicchiere d'acqua), bevuta al mattino a stomaco vuoto.
Aiuta con l'ipertensione cenere di montagna. Si consiglia di mangiare ogni giorno un cucchiaio di bacche mature o di prepararne il succo.
Con ipertensione di 1-2 gradi, si consiglia di bere 2-3 bicchieri di succo di cachi o mirtilli rossi appena spremuti al giorno.
Mezzi efficaci e sicuri per abbassare la pressione sanguigna che possono essere utilizzati dalle donne incinte sono le bevande alla frutta di mirtilli rossi, aronia (aronia), gelatina di viburno.
Puoi combattere l'ipertensione con il tè a base di foglie di ribes nero. Inoltre, è utile mangiare bacche di ribes in qualsiasi forma: fresche, essiccate, grattugiate con zucchero, ecc.
Puoi usare bacche di mirtilli rossi o viburno, grattugiate con zucchero o miele in un rapporto 1: 1. Si consumano in un cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti.
La menta piperita mostra buoni risultati, che possono essere preparati come tè, inoltre, la sua infusione può essere utilizzata per i rubdown. Per forti mal di testa si può usare l'olio aromatico di menta piperita, tuttavia bisogna tenere presente che può provocare allergie, quindi si consiglia di effettuare prima un test allergologico.
Il tè verde ha un effetto ipotonico. Una volta al giorno, puoi aggiungere una tintura alcolica di calendula (20 gocce per tazza di tè).
Il tè verde ha molte proprietà benefiche, tra cui aiutare a normalizzare la pressione sanguigna
Con una maggiore pressione, puoi fare bagni freschi o caldi (ma non caldi!) Con infuso di radice di valeriana. Per fare questo, aggiungere 500 ml di infuso all'acqua.
È possibile normalizzare la pressione sanguigna, che è notevolmente aumentata sullo sfondo di un brusco cambiamento delle condizioni meteorologiche, con l'aiuto di cerotti di senape applicati ai piedi. Invece di cerotti di senape, puoi versare un cucchiaino di senape in polvere nei calzini.
Per migliorare il benessere del paziente con crisi ipertensiva, prima dell'arrivo della squadra dell'ambulanza, è possibile utilizzare impacchi con aceto (o aceto diluito a metà con acqua) sui piedi. Si consiglia di conservare tali compresse per 10-15 minuti.
Uno stile di vita sano
In caso di ipertensione, oltre che per la sua prevenzione, si raccomanda di escludere dalla dieta cibi fritti, grassi, prodotti da forno e limitare l'uso del sale da cucina. Si consigliano latticini e prodotti a base di latte acido, verdura, frutta e bacche, frutta secca, noci, carni magre, pesce, frutti di mare. Dovresti eliminare completamente l'alcol e smettere di fumare una volta per tutte.
I pazienti necessitano di sufficiente attività fisica, camminando all'aria aperta, evitando situazioni stressanti, un sonno notturno completo, in caso di eccesso di peso, la sua correzione, su consiglio di un medico, si possono praticare esercizi di respirazione.
Panoramica sull'ipertensione
L'ipertensione (ipertensione, ipertensione arteriosa persistente) è una condizione diffusa nei pazienti adulti, che consiste in un aumento della pressione sanguigna a 140/90 mm Hg. Arte. e più in alto. Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), circa il 40% della popolazione adulta soffre di ipertensione. Nei bambini si verifica anche l'ipertensione, ma, di regola, è di natura secondaria.
I fattori di rischio per lo sviluppo dell'ipertensione includono sovrappeso, predisposizione genetica, stile di vita passivo, cattive abitudini, alimentazione malsana, stress mentale e / o fisico, menopausa nelle donne.
Una corretta alimentazione, la normalizzazione del peso sono componenti importanti del trattamento dell'ipertensione
La patologia è pericolosa perché i suoi segni clinici possono essere assenti per molto tempo (anche prima della prima crisi ipertensiva), mentre il paziente non sarà a conoscenza della presenza della malattia. Nel frattempo, è pericoloso lasciare questa condizione senza trattamento, poiché porta a complicazioni, tra cui ictus e infarto miocardico. L'ipertensione nelle donne in gravidanza spesso serve come segno dello sviluppo della gestosi, una condizione pericolosa sia per la madre che per il feto.
La principale manifestazione clinica dell'ipertensione è il mal di testa ad alta intensità. È spesso localizzato nella parte posteriore della testa, può essere opprimente, compressivo e aggravato da un brusco cambiamento nella posizione del corpo, girando e inclinando la testa. Le sensazioni dolorose sono spesso associate a cambiamenti delle condizioni meteorologiche (dipendenza meteorologica).
Inoltre, è possibile la comparsa di dolore cardiaco, aritmie cardiache. I sintomi di alta comprendono disturbi visivi (visione offuscata, comparsa di punti neri davanti agli occhi), tinnito, vertigini, intorpidimento e / o freddezza delle estremità, gonfiore e scolorimento del viso, sudorazione eccessiva, irritabilità.
Si consiglia a tutte le persone di età superiore ai 40 anni di monitorare regolarmente la pressione sanguigna. Dovrebbe essere fatto anche dalle donne durante la gravidanza e da altri pazienti a rischio di sviluppare ipertensione.
video
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Anna Aksenova Giornalista medica Informazioni sull'autore
Istruzione: 2004-2007 "First Kiev Medical College" specialità "Diagnostica di laboratorio".
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