12 modi più pericolosi per perdere peso
Dall'80 al 95% del gentil sesso almeno una volta nella vita, ma pensa al fatto che hanno bisogno di perdere peso. Molte donne sono così ossessionate da questa idea che cercano costantemente modi sempre più nuovi per perdere peso. Una parte significativa di queste tecniche sono inefficaci e alcune sono generalmente pericolose per la salute.
Discuteremo i modi più rischiosi per perdere peso più avanti nell'articolo.
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Abbigliamento da serra
Oggi, la biancheria intima che crea un "effetto sauna" è molto popolare. Si ritiene che aiuti a sbarazzarsi dei depositi di grasso sottocutaneo nelle aree problematiche. In effetti, l'effetto di indossare questo tipo di pantaloncini o leggings non è eccezionale. Usandoli, puoi davvero perdere peso, ma se una donna aderisce a una dieta speciale ed è attivamente coinvolta nello sport.
È scomodo indossare biancheria intima per dimagrire: non solo fa sudare, ma ostacola anche i movimenti. Molte persone si lamentano di irritazione della pelle, comparsa di eruzioni cutanee su di essa. Questo accade anche se indossi biancheria intima di cotone sotto i "pantaloni miracolosi".
È pericoloso indossare indumenti con effetto serra per determinati problemi di salute. Sono particolarmente a rischio le persone che soffrono di malattie del cuore e dei vasi sanguigni, del sangue e del metabolismo, ipertensione, vene varicose e patologie della sfera riproduttiva. Si noti che questi disturbi sono spesso osservati nelle persone con aumento di peso corporeo. Pertanto, puoi usare vestiti per dimagrire solo dopo aver consultato il tuo medico.
Miostimolatori elettrici
La stimolazione elettrica muscolare è una procedura fisioterapica, utilizzata con successo in medicina. Attivando la circolazione sanguigna, in alcune patologie, aiuta ad evitare lo sviluppo di congestioni, a mantenere il tono muscolare.
È inutile utilizzare stimolanti muscolari elettrici per dimagrire: non hanno effetto sul tessuto adiposo e non contribuiscono alla perdita di chili in più. Inoltre, un utente inesperto di tali dispositivi può subire ustioni o scosse elettriche.
Digiuno (cibo prana)
Sembra assurdo, ma i seguaci della cosiddetta nutrizione prana generalmente rifiutano il cibo. Credono che nutrendosi della "pura energia" del sole o solo dell'aria, possono raggiungere la completa armonia con la natura, l'illuminazione spirituale, la guarigione e il ringiovanimento del corpo.
Inutile dire che i loro tentativi finiscono in una delusione nella migliore delle ipotesi e molto più triste nel peggiore dei casi? Da quattro a cinque settimane di questa pratica portano a cambiamenti irreversibili nel corpo, alla disabilità e talvolta anche alla morte.
"Congelare" lo stomaco
Si ritiene che sia possibile, bevendo un bicchiere di acqua ghiacciata prima e dopo un pasto, evitare le conseguenze dannose per la figura dell'assorbimento di cibi eccessivamente ipercalorici. Questa affermazione non è provata da nulla, ma è ovvio che questo metodo di dimagrimento, se praticato regolarmente, fornirà rapidamente pancreatite. Non sono escluse anche la tonsillite, la sinusite e l'otite media.
Mangiare parassiti
Alcune donne sono pronte a fare qualsiasi cosa per una bella figura. C'è un modo per dimagrire basato sull'introduzione di parassiti intestinali nell'apparato digerente umano: una capsula contenente un embrione di verme viene inghiottita, e quando attecchisce e allevia il portatore di peso in eccesso, assumono un farmaco che distrugge il parassita.
È possibile che dopo tale procedura il peso diminuisca effettivamente. Tuttavia, questo metodo per perdere peso non può essere definito sicuro: i parassiti intestinali non solo assorbono il cibo mangiato da un vettore umano, ma avvelenano anche il suo corpo con i prodotti della loro attività vitale.
Chirurgia bariatrica
La chirurgia per la riduzione dello stomaco non è molto difficile, ma i medici non lo consigliano per la perdita di peso. Il fatto è che le complicanze non sono rare dopo l'intervento e l'effetto può essere non particolarmente evidente o eccessivo. Una persona il cui volume dello stomaco è ridotto dalla chirurgia non è in grado di assorbire grandi quantità di cibo, ma se continua a mangiare cibi ipercalorici e conduce uno stile di vita sedentario, potrebbe verificarsi un adattamento, il peso cesserà di diminuire. A volte, il peso del paziente operato diminuisce così rapidamente che dopo pochi mesi inizia letteralmente l'esaurimento e la pelle distesa dal grasso e non avendo il tempo di adattarsi si incurva in brutte pieghe.
Assunzione di diuretici e lassativi
I diuretici rimuovono i liquidi dal corpo, ovviamente, riducendo il peso. Tuttavia, questo effetto è temporaneo. Con un'alimentazione scorretta e fallimenti metabolici, il processo di formazione delle riserve di grasso continua. L'uso regolare di farmaci diuretici può portare a una violazione dell'equilibrio del sale marino, della funzione renale e di altre gravi conseguenze della disidratazione.
I tentativi di ridurre il peso corporeo con i lassativi non sono meno pericolosi. Questo metodo è irto dello sviluppo della disfunzione intestinale.
Pulizia forzata dello stomaco
Un altro modo pericoloso per affrontare l'eccesso di peso è la pulizia forzata dello stomaco. È molto popolare tra le ragazze che si sforzano di preservare la figura dei parametri del modello ad ogni costo.
Le persone che usano questo metodo, dopo aver mangiato, inducono il vomito in se stesse con mezzi meccanici o con l'aiuto di farmaci appropriati. Di conseguenza, il cibo non viene assorbito, il corpo viene privato dei nutrienti in entrata. Nel tempo, lo stomaco si abitua a rifiutare il cibo, ma dal momento che vuoi ancora mangiare, una persona sviluppa una condizione speciale: la bulimia. È caratterizzato dall'alternanza di periodi di gola incontrollata con attacchi di vomito spontaneo.
Nelle persone che soffrono di bulimia, il metabolismo è completamente disturbato. Per ripristinarlo e tornare a una dieta normale richiede un trattamento a lungo termine, che, purtroppo, non sempre ha successo.
Passaggio a sostituti sintetici dello zucchero
Il motivo dell'aumento del peso corporeo è solitamente considerato il consumo dei cosiddetti carboidrati veloci. Il desiderio di dimagrire porta alcune donne all'idea, al posto dello zucchero, di utilizzare sostituti artificiali, originariamente destinati all'alimentazione dei pazienti con diabete.
Questo metodo non dà un effetto significativo, ma è possibile un danno considerevole. Alcuni sostituti dello zucchero hanno effetti collaterali molto spiacevoli. Ad esempio, una sostanza come l'aspartame ha dimostrato di causare danni alla vista, alla memoria e persino agli ictus. Ci sono prove che alcuni dei sostituti dello zucchero hanno attività oncogenica.
Non meno pericoloso è l'uso di medicinali per il trattamento del diabete. Tutti i farmaci di questo tipo influenzano la produzione di insulina e l'assorbimento del glucosio da parte delle cellule. Nel prescrivere questi farmaci per i diabetici, il medico tiene conto delle caratteristiche individuali del loro metabolismo, guidato dai risultati di precisi test di laboratorio. L'auto-selezione dei farmaci antidiabetici può portare a gravi danni ai reni e al fegato.
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Linguetta in rete
Un nuovo mezzo per stimolare una diminuzione dell'assunzione di cibo è una rete che viene impiantata chirurgicamente nella superficie della lingua. Quando si indossa il dispositivo, mangiare qualsiasi cibo porta una sensazione di disagio e il gusto del cibo non è praticamente sentito. La rete viene messa per un mese e poi rimossa. Si ritiene che durante questo periodo il paziente debba perdere peso e svezzato dal consumo di grandi porzioni di cibo.
In effetti, l'effetto positivo è piuttosto raro. Dopo aver rimosso la rete, i pazienti di solito si rompono, cercando di ricompensarsi con l'aiuto di una gustosa per il disagio che hanno subito, e guadagnano rapidamente il peso perso. Inoltre, il metodo è irto di complicazioni causate da un'allergia al materiale di cui è composta la rete. Anche il rischio di sepsi è piuttosto alto.
Tisane dimagranti
La maggior parte delle tisane vendute per dimagrire sono diuretiche o lassative. Le erbe che le compongono possono essere controindicate per una persona specifica o causare reazioni allergiche. E qui parliamo solo di quelle tariffe che vengono ufficialmente implementate tramite catene di farmacie, fornite con istruzioni per l'uso e una descrizione di tutti i componenti. Per quanto riguarda le miscele di erbe vendute a mano o su Internet, il loro uso può benissimo essere pericoloso per la vita.
Mangiare batuffoli di cotone
Un modo sorprendente, che tuttavia a volte viene praticato: per ridurre l'assunzione di cibo, i batuffoli di cotone vengono ingeriti, immersi in succhi, frullati o acqua dolce. È ovvio che riempire lo stomaco di cotone è una via diretta al tavolo operatorio.
Una persona insoddisfatta della sua figura può correggerla. Tuttavia, non dovresti andare oltre la ragione. I modi estremi per perdere peso sono pericolosi e non molto efficaci. I migliori risultati a lungo termine vengono dall'attività fisica combinata con una dieta ben organizzata.
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Giornalista di Maria Kulkes Medical Sull'autore
Istruzione: I. M. First Moscow State Medical University Sechenov, specialità "Medicina generale".
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