Ghiozzi in salsa di pomodoro
Il valore nutritivo |
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Porzione di Ghiozzi in salsa di pomodoro 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 145 Calorie dai grassi 72.9 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 8,1 g 12% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 503 mg 21% |
Potassio 0 mg 0% |
Carboidrati totali 5,2 g 2% |
Fibre alimentari 0 g 0% |
Proteine 12,8 g 26% |
Zinco 5% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BZHU nel prodotto
Fonte: moskva.fishretail.ru Come bruciare 145 kcal?
A passeggio | 36 minuti |
Jogging | 16 minuti |
Nuoto | 12 minuti |
Una bici | 21 minuti |
Aerobica | 29 minuti |
Faccende domestiche | 48 minuti |
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