Erba di limone
La citronella (citronella, cymbopogon) è una pianta perenne a crescita rapida, che raggiunge un'altezza di un metro e mezzo, appartenente alla famiglia del bluegrass o dei cereali. La pianta cresce in Cina, India, America, Europa meridionale, Africa.
Nei climi tropicali, la pianta può raggiungere un'altezza di 1,8 metri; nelle regioni più fredde, cresce non più di 1 metro. La pianta ama il sole, ma può crescere bene in luoghi con ombra leggera, ha paura del freddo. Cresce meglio su terreni sabbiosi, ama l'umidità, quindi può essere trovato spesso nelle zone paludose. La citronella ha un potente apparato radicale che impoverisce rapidamente il terreno. Le foglie sono strette, lunghe, di colore verde chiaro. Non si diffonde nel sito, cresce in un fascio. La pianta viene coltivata in giardini, serre, vasi come pianta ornamentale.
La pianta ha un sapore agrumato e un leggero profumo di limone. Questo odore spaventa gli insetti da esso, in particolare le zanzare. Pertanto, se il succo di citronella viene applicato sulla pelle umana, la protezione dalle zanzare è garantita per diverse ore.
Esistono due tipi di citronella: dell'India orientale e dell'India occidentale.
La specie vegetale dell'India orientale proviene dall'India orientale e l'erba dell'India occidentale (o Malabar) proviene dallo Sri Lanka, dalla Birmania, dalla Thailandia e dalla Cambogia.
Entrambi i tipi di erbe hanno proprietà simili e l'uso della citronella è comune nella medicina tradizionale e nell'Ayurveda. Ma l'erba dell'India orientale è più usata in cucina.
Composizione alla citronella
L'elemento principale della citronella è il citrale, la cui quota è del 70-85% in olio essenziale. Il restante 15-30% è composto da farnesolo, geraniolo, citronellolo, mircene con aldeidi e altri elementi. La pianta contiene una grande quantità di acido ascorbico e vitamina A, ferro, calcio e fosforo.
La distillazione a vapore della citronella produce un olio essenziale ampiamente utilizzato come pesticida nelle candele e nelle lampade repellenti per insetti. Inoltre, l'olio protegge anche le foglie di palma dalla distruzione, che viene utilizzata con successo nella conservazione di antichi manoscritti scritti su foglie di palma.
Proprietà e usi della citronella
La citronella è un potente antisettico, ha spiccate proprietà disinfettanti e antinfiammatorie, cura le malattie respiratorie, tonifica e rinfresca, aiuta con dolori muscolari, vertigini, depressione, debolezza, nausea, stimola il metabolismo, la circolazione sanguigna, tratta le malattie della pelle, cellulite, acne, rimuove il sudore e il grasso in eccesso.
L'uso della citronella ha un effetto antinfiammatorio, antimicotico, tonico, antisettico, lenitivo, astringente, deodorante, antiossidante, carminativo, astringente, analgesico, cicatrizzante sul corpo.
Nella medicina popolare, le proprietà della citronella vengono utilizzate con successo nei seguenti casi:
- Con dolore muscolare;
- Come additivo alimentare per attivare il metabolismo e la digestione;
- Per il drenaggio linfatico;
- Al fine di migliorare la circolazione sanguigna;
- Con ipotensione;
- Con debolezza e vertigini;
- Come antidepressivo per l'insonnia e lo stress;
- Per la prevenzione delle vene varicose;
- Con maggiore sudorazione;
- Con naso che cola, sinusite, sinusite e altre malattie delle vie respiratorie;
- Con gastroenterite e colite;
- Per rimuovere le tossine dal corpo, pulire i reni, il fegato, l'intestino e il pancreas;
- Per ridurre la febbre nelle malattie infettive;
- Per il trattamento di pidocchi, acne e malattie della pelle;
- Come afrodisiaco;
- Per migliorare l'allattamento;
- Come agente anticancerogeno;
- Per abbassare il colesterolo nel sangue.
Inoltre, l'uso della citronella aiuta a rafforzare muscoli, legamenti e tessuto connettivo, aumenta l'intensità della circolazione sanguigna nei tessuti, aumenta la resistenza del corpo, rinforza muscoli e legamenti. La citronella è un ottimo aiuto per l'esercizio e può aiutarti a perdere peso.
In cosmetologia la citronella ha trovato applicazione come rimedio per la cura della pelle normale e grassa. Rimuove perfettamente il sebo in eccesso, uniforma il tono della pelle, illumina e restringe i pori, rafforza l'elasticità della pelle, la rassoda.
Viene utilizzato per malattie fungine delle gambe e con eccessiva sudorazione, per la pronta guarigione di tagli, ferite e ulcere.
L'olio essenziale di citronella viene aggiunto alla composizione degli oli base e viene utilizzato per massaggi terapeutici, sportivi e generali. È usato per la cura dei capelli in quanto riduce l'untuosità.
L'olio essenziale è ampiamente usato in aromaterapia. Ha un effetto psico-emotivo e terapeutico sul corpo: allevia la fatica, tonifica e rinfresca, migliora la memoria, stimola la potenza ed elimina il mal di testa.
Controindicazioni
L'olio di limone non è raccomandato per le persone con ipertensione grave, ipereccitabilità. Inoltre, la citronella può causare lieve mal di gola, raucedine a breve termine e contrazione delle corde vocali.
Sebbene la pianta non sia tossica, se la concentrazione è troppo alta, può irritare la pelle sensibile, arrossamento e sensazione di bruciore.
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