Fagiano Di Monte: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Teterev

Il valore nutritivo Porzione di fagiano di monte 100 g Quantità per porzione Calorie 253,9 Calorie dai grassi 180 % Valore giornaliero * Grasso totale 20 g 31% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 100 mg 4% Potassio 250 mg 7% Carboidrati totali 0,5 g 0% Fibre alimentari 0 g 0% Proteine 18 g 36% Vitamina A 16% Vitamina B6 20% Vitamina B12 33% Niacina 18% Tiamina 7% Ferro 17% Calcio 2% Magnesio 5% Fosforo 20% Zinco 20% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

Teterev
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Fonte: popgun.ru Come bruciare 254 kcal?

A passeggio 63 minuti
Jogging 28 minuti
Nuoto 21 minuti
Una bici 36 minuti
Aerobica 51 minuti
Faccende domestiche 85 minuti

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