Anguilla: Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

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Anonim

Acne

Il valore nutritivo Porzione Anguilla 100 g Quantità per porzione Calorie 333 Calorie dai grassi 274,5 % Valore giornaliero * Grassi totali 30,5 g 47% Saturare grassi 6,3 g 32% Colesterolo 140 mg 47% Sodio 70 mg 3% Potassio 230 mg 7% Carboidrati totali 0 g 0% Fibre alimentari 0 g 0% Proteine 14,5 g 29% Vitamina A 480% Vitamina C 2% Niacina 16% Tiamina 7% Ferro 2% Calcio 2% Magnesio 8% Fosforo 22% Zinco 3% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

Acne
Acne

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 333 kcal?

A passeggio 83 minuti
Jogging 37 minuti
Nuoto 28 minuti
Una bici 48 minuti
Aerobica 67 minuti
Faccende domestiche 111 minuti

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