Sevruga: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Anonim

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Il valore nutritivo Porzione di Sevruga 100 g Quantità per porzione Calorie 160 Calorie dai grassi 92.7 % Valore giornaliero * Grassi totali 10,3 g 16% Saturare grassi 2,3 g 12% Polinsaturi. grassi 1,63 g Monoinsaturi. grassi 4,09 g Colesterolo 80 mg 27% Sodio 100 mg 4% Potassio 335 mg 10% Carboidrati totali 0 g 0% Fibre alimentari 0 g 0% Proteine 16,9 g 34% Vitamina A 16% Vitamina C 2% Niacina 8% Tiamina 3% Ferro 3% Calcio 3% Magnesio 9% Fosforo 22% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

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Fonte: depositphotos.com Come bruciare 160 kcal?

A passeggio 40 minuti
Jogging 18 minuti
Nuoto 13 minuti
Una bici 23 minuti
Aerobica 32 minuti
Faccende domestiche 53 minuti

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