Distonia vegetovascolare: è una malattia mitica o reale?
Per definizione, i medici hanno diverse opinioni sul VSD. Alcuni sono inconfutabilmente convinti che questa malattia esista, mentre altri sostengono che non esista e i pazienti a cui è stata diagnosticata questa malattia sono sotto esame. E una categoria separata di specialisti considera la VSD come una diagnosi controversa, e questo termine è usato più spesso quando non ci sono sufficienti motivi per affermare che il paziente ha ipertensione arteriosa o nevrosi.
Il termine VSD è considerato obsoleto, ma è ancora utilizzato dai medici. Questa malattia è assente dalla classificazione internazionale delle malattie. La distonia vegetovascolare è una disfunzione del sistema nervoso autonomo e il suo nome più corretto, che è presente nell'ICD, disfunzione autonomica somatoforme del sistema nervoso, che implica un effetto incoerente delle parti simpatiche e parasimpatiche del sistema nervoso autonomo sullo stato generale del corpo umano, manifestato da una violazione dell'emodinamica e del tono vascolare.
Sintomi di VSD
- dolore nella regione del cuore;
- interruzioni nel lavoro del cuore;
- una sensazione di soffocamento;
- dispnea;
- mal di testa;
- sensazione di mancanza d'aria quando sospiri;
- la necessità di respiri profondi;
- disturbi del sonno;
- vertigini;
- pressione sanguigna incoerente;
- sudorazione o sensazione di freddo;
- diminuzione e aumento della temperatura;
- sonnolenza, insonnia;
- diminuzione delle prestazioni;
- dolore all'addome;
- vomito, nausea;
- diarrea;
- stipsi.
La distonia vegetovascolare può essere latente, avvertita costantemente o in convulsioni.
Esistono diversi tipi di crisi del sistema nervoso autonomo, che dipendono direttamente dalla predominanza dell'influenza della parte simpatica o parasimpatica del sistema nervoso umano:
1. Simpatico surrenale
- aumento della pressione sanguigna;
- sensazione di panico;
- mal di testa;
- aumento della frequenza cardiaca;
- intorpidimento degli arti superiori e inferiori;
- scambiarsi una stretta di mano.
2. Vagoinsular
- vertigini;
- abbassamento della pressione sanguigna;
- oscuramento negli occhi;
- perdita di conoscenza.
3. Misto
entrambe le opzioni precedenti vengono visualizzate contemporaneamente
Come viene diagnosticata la VSD
Per diagnosticare il VSD, è necessario sottoporsi a esami da un cardiologo, endocrinologo, neuropatologo, oftalmologo e gastroenterologo e superare i test necessari. Solo in questo modo il medico curante potrà escludere la presenza di patologie che possono causare un quadro clinico simile ai sintomi di VSD.
Test necessari per identificare VSD:
- analisi di sangue, urina e feci;
- misurazione del polso e della pressione sanguigna;
- ECG;
- misurazione della pressione oculare;
- Risonanza magnetica o ecografia dei vasi della testa.
Le ragioni per lo sviluppo di VSD
- disturbi ormonali ed endocrini;
- vertigini;
- peso in eccesso;
- osteocondrosi, scoliosi, spundelosi;
- sovraccarico nervoso;
- esaurimento fisico;
- intossicazione;
- trauma cranico;
- tumori.
VSD e gravidanza
La nascita di un bambino è un miracolo. La futura mamma non dovrebbe essere messa in ombra dal fatto che le è stato diagnosticato un VSD. Sì, un bambino nel grembo materno è a rischio di possibili complicazioni. Non disperare. È possibile ridurre le complicanze della malattia e prevenirle completamente. Per questo, è necessario sottoporsi a una visita medica completa ed essere osservati da un medico per tutta la gravidanza. Se conosci tutte le caratteristiche di questa malattia, allora non hai nulla da temere, sarai avvertito. Gravidanza e distonia vegetativo-vascolare possono coesistere normalmente insieme.
Regole di base per l'osservanza con VSD durante la gravidanza:
- in caso di vertigini, mal di testa frequente, pressione sanguigna alta o bassa, consultare un medico;
- osservare la routine quotidiana;
- fare frequenti passeggiate all'aria aperta;
- aderire rigorosamente a tutte le raccomandazioni dei medici;
- ascoltare musica rilassante mentre ci si rilassa;
- esercizio per donne incinte dopo aver consultato il medico;
- abbandona tutte le paure, tratta tutto in modo positivo e gentile.
I medici hanno notato che se una futura madre con diagnosi di VSD ha superato la sua paura e non aveva paura di rimanere incinta, allora sopporta bene il bambino e, dopo il parto, la sua salute migliora in modo significativo. Il corpo della donna durante la gravidanza, per non danneggiare il bambino, mobilita tutte le sue forze e regola il lavoro di tutti gli organi nella modalità desiderata.
Va ricordato che i segni di VSD si manifestano attivamente in situazioni di stress, esperienze costanti e uno stato psicologico instabile. I parenti e le famiglie delle future mamme devono fare in modo di essere protetti da tutte le esperienze, in modo che in ogni momento sentano cura e amore per se stessi dai propri cari. La gravidanza è uno stato eccellente e, in modo che non sia oscurata da nulla, le donne che si aspettano la nascita di un bambino devono cercare di prepararsi adeguatamente per il parto, trascorrere del tempo con persone buone e amichevoli e sentirsi felici. E ciò che è molto importante: non aver paura di nulla. Ricorda che tutto andrà bene per te, nonostante tutti i problemi, le paure ossessive e i problemi domestici.
VSD negli adolescenti
I bambini nel nostro mondo moderno sono i più inclini allo stress, soprattutto gli adolescenti. All'età di 12-14 anni, a causa del ritmo frenetico della vita, dei problemi a scuola e forse a causa del loro primo amore non corrisposto e della passione per i giochi per computer, viene diagnosticato un VSD. I bambini del 21 ° secolo sono così carichi di studi, sport e passione per i gadget che hanno dimenticato come comunicare tra loro e rilassarsi.
I genitori non dovrebbero disperare, oltre ai farmaci, un adolescente richiede maggiore attenzione da parte degli adulti. Ma questo non significa affatto che monitorerai da vicino ogni passo del bambino, non dovresti limitarlo nel desiderio di avere il suo tempo e spazio personale.
Prenditi del tempo per lui durante il fine settimana, visita luoghi tranquilli per rilassarti insieme, presentalo a passeggiate in comune. Ascolta le sue lamentele e richieste, presta attenzione ai problemi, prenditi del tempo per una conversazione confidenziale, non come genitori, ma come amici intimi.
Prenditi cura della sua salute, non auto-medicare. Guarda la tua dieta, limitala al dolce. Nel caso in cui tuo figlio sia indifferente allo sport, aggiungi agli esercizi mattutini quotidiani o acquista un abbonamento alla piscina.
VSD non è una frase, puoi conviverci per tutta la vita e sentirti una persona sana. Tutto ciò di cui hai bisogno è desiderio e un po 'più di pazienza.
Trattamento
Per curare la malattia, il medico prescrive più spesso farmaci antipertensivi per stabilizzare la pressione sanguigna, antidepressivi per nevrosi, attacchi di paura e panico, gocce cardiache per la tachicardia. Non auto-medicare, è pericoloso per la salute e può costare la vita, solo uno specialista può fissare l'appuntamento giusto.
I farmaci non saranno in grado di curare completamente la distonia vascolare. Per sbarazzarti della malattia, devi cambiare radicalmente il tuo stile di vita e imparare a goderti ogni giorno che vivi:
- condurre uno stile di vita sano;
- rinunciare alle cattive abitudini;
- fare un corso di massaggio generale almeno 2 volte l'anno;
- non trascurare la regolare attività fisica;
- fare sport;
- camminare all'aria aperta;
- rafforza la colonna vertebrale con esercizi speciali;
- ottimizza la tua routine quotidiana.
- astenersi dal rimanere a lungo termine al computer;
- evitare stress e disturbi mentali.
Quando viene diagnosticato un VSD, dormire almeno 8-10 ore. Sostituisci i cuscini morbidi e i materassi troppo duri con quelli ortopedici.
Riduci in modo significativo il tempo in cui guardi la TV e lavori al computer, se ciò non è possibile, fai delle pause.
Fai una passeggiata all'aria aperta e cerca piacevoli sensazioni in bicicletta, pattinaggio su ghiaccio, slittino. Il nuoto e l'aerobica migliorano il tuo benessere. Va notato che il bodybuilding, gli sport di forza e i salti alti, le lezioni di arti marziali e gli esercizi con brusche virate della testa e del tronco sono controindicati nel VSD.
Segui una dieta specifica. L'eccesso di peso è considerato quasi il fattore principale nella manifestazione del VSD. Limita il consumo di cibi grassi, sale, dolci, cibi ricchi di amido, salsicce e carni affumicate.
Trattamenti in acqua, bagni di sole e aria hanno un effetto benefico sul sistema nervoso. Si consigliano bagni di contrasto, lavande e salviette.
Il massaggio è consigliato per tutti i tipi di VSD.
Ognuno di noi, se lo desidera, può aiutare se stesso a sbarazzarsi della malattia, per questo non è necessario disperare, aderire ai consigli dei medici e prendersi cura della propria salute ogni giorno.
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