Marmellata di pesche
Il valore nutritivo |
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Porzione Confettura di Pesche 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 258 Calorie dai grassi 0 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 0 g 0% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 13 mg 1% |
Potassio 163 mg 5% |
Carboidrati totali 66,8 g 22% |
Zucchero 66,8 g |
Fibre alimentari 0,4 g 2% |
Proteine 0,5 g 1% |
Vitamina C 3% |
Niacina 2% |
Ferro 2% |
Fosforo 2% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 258 kcal?
A passeggio | 65 minuti |
Jogging | 29 minuti |
Nuoto | 22 minuti |
Una bici | 37 minuti |
Aerobica | 52 minuti |
Faccende domestiche | 86 minuti |
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