Articoli sanitari

8 Semplici Modi Per Combattere L'insonnia

8 Semplici Modi Per Combattere L'insonnia

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Secondo le statistiche, l'insonnia (insonnia) soffre periodicamente di circa un terzo di tutti gli adulti e in ogni decima persona assume una forma cronica. L'insonnia si manifesta spesso con il problema dell'addormentarsi. Le conseguenze di tali violazioni possono essere piuttosto gravi: in una persona che non ha l'opportunità di riposare completamente, la capacità di lavorare diminuisce, l'attività del sistema immunitario diminuisce, l'umore e la memoria si deteriorano

7 Erbacce Sane

7 Erbacce Sane

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Tra le erbacce che crescono letteralmente sotto i piedi, puoi trovare molte erbe medicinali che hanno benefici inestimabili per la salute umana. La maggior parte di loro può non solo essere trattata, usando come decotti, tinture, impacchi, ma anche assunta nel cibo come cibi normali

9 Cibi Sani Che Sono Stati Immeritatamente Dimenticati

9 Cibi Sani Che Sono Stati Immeritatamente Dimenticati

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Rapa, ravanello, rafano: un tempo questi e altri prodotti erano molto apprezzati dai nostri antenati, essendo non solo cibo che satura il corpo, ma anche farmaci che guariscono da molte malattie. L'inclusione di tali prodotti nella dieta moderna è una misura efficace per la prevenzione e il trattamento di malattie che i nostri antenati soffrivano raramente: obesità, diabete mellito, aterosclerosi vascolare e altre

È Possibile Essere Trattati Con Parsimonia: Farmaci Originali, Analoghi E Generici

È Possibile Essere Trattati Con Parsimonia: Farmaci Originali, Analoghi E Generici

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

La questione del costo dei medicinali non è così univoca: quasi tutti i farmaci sono prodotti da più produttori contemporaneamente e il prezzo di un medicinale può differire in modo significativo. In una situazione del genere, ha senso capire in che modo i fondi originali differiscono l'uno dall'altro, i loro analoghi e generici

13 Cause Di Febbre Di Basso Grado

13 Cause Di Febbre Di Basso Grado

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

La temperatura subfebrilare è chiamata aumento della temperatura corporea fino a 38 gradi e subfebrile è la presenza di una tale temperatura per più di 3 giorni, e spesso ciò accade senza una ragione apparente. La presenza della condizione subfebrile è un chiaro segno di disturbi nel corpo, che possono essere causati da vari motivi: malattia, stress, disturbi ormonali

9 Motivi Per Mangiare La Zucca Più Spesso

9 Motivi Per Mangiare La Zucca Più Spesso

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Sulle tavole dei nostri compatrioti, la zucca appare relativamente raramente. Molte casalinghe russe non sanno nemmeno quali piatti possono essere preparati da esso. Nel frattempo, la zucca è così salutare che merita un consumo quotidiano. Oggi vi parleremo delle qualità curative e nutrizionali di questo ortaggio

8 Cause Della Sonnolenza E Come Combatterle

8 Cause Della Sonnolenza E Come Combatterle

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Lo stato di sonnolenza è familiare a tutti

Devo Assumere Vitamine?

Devo Assumere Vitamine?

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

I complessi vitaminici sono tra i farmaci più diffusi, probabilmente nel nostro paese non c'è persona che non abbia sentito parlare dei benefici delle vitamine e non le abbia mai assunte. Più vitamine, meglio è, crediamo, e come si è scoperto, ci sbagliamo crudelmente. Le vitamine sono così utili? La mania dei complessi multivitaminici è così innocua e puoi farne a meno? Proviamo a capirlo

8 Benefici Per La Salute Dei Mirtilli

8 Benefici Per La Salute Dei Mirtilli

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

L'estate è in pieno svolgimento. Si avvicina la stagione per la raccolta e la raccolta dei frutti di bosco, uno degli alimenti più salutari. Oggi vi parleremo delle proprietà curative dei mirtilli, delle peculiarità della loro raccolta e conservazione

È Possibile Sbarazzarsi Della Dipendenza Da Nicotina?

È Possibile Sbarazzarsi Della Dipendenza Da Nicotina?

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Secondo le statistiche, circa il 34% dei cittadini russi fuma. Molte persone sognano di rinunciare alla loro dipendenza, ma non tutti ci riescono: la dipendenza da nicotina crea dipendenza e liberarsene non è facile

5 Motivi Per Vedere Un Andrologo

5 Motivi Per Vedere Un Andrologo

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Secondo i medici, più della metà degli uomini di età compresa tra 25 e 50 anni soffre di disturbi della sfera genito-urinaria, ma una minoranza di loro va dal medico. Ma invano - dopo tutto, anche un leggero disagio nell'area genitale può servire come sintomo di un disturbo, irto di gravi conseguenze per la salute. Quindi i primi segni di prostatite (pesantezza nell'addome inferiore, diminuzione della libido) sono facili da perdere, attribuibili a superlavoro e affaticamento

8 Malattie Estive Più Pericolose

8 Malattie Estive Più Pericolose

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

La stagione delle vacanze sta arrivando. Molti russi sognano già attività ricreative all'aria aperta, viaggi turistici, bellissime spiagge al mare. In questo momento, non voglio pensare a problemi di salute e altre cose spiacevoli, ma ci sono argomenti che richiedono attenzione. In estate il rischio di ammalarsi di alcuni disturbi molto pericolosi aumenta più volte, ne parleremo oggi

6 Rimedi Per Alleviare Il Mal Di Denti

6 Rimedi Per Alleviare Il Mal Di Denti

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Forse tutti hanno avuto mal di denti

5 Modi Per Ridurre Il Seno

5 Modi Per Ridurre Il Seno

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Il gentil sesso spesso soffre di complessi circa le dimensioni del loro seno. La causa del disagio mentale a volte non è troppo modesta, ma forme eccessivamente sinuose. Oltre ai problemi psicologici, un grande seno a volte crea problemi di salute abbastanza tangibili. Nel tempo, lo stress eccessivo porta allo sviluppo di malattie spinali. Tuttavia, la situazione non è disperata, esistono metodi di riduzione del seno

Verità E Miti Sulla Tubercolosi

Verità E Miti Sulla Tubercolosi

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

La tubercolosi è una grave malattia infettiva, il cui sviluppo è causato da micobatteri (bacillo di Koch). La malattia è nota fin dai tempi antichi. Per molto tempo, la lotta contro di lui è stata considerata inefficace. Spesso la malattia colpiva intere famiglie e la mortalità da essa era molto alta. Ciò ha portato all'emergere di molte idee sbagliate sull'infettività e sulla possibilità di curare la tubercolosi

9 Miti Sui Fibromi Uterini

9 Miti Sui Fibromi Uterini

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

I fibromi uterini sono una delle malattie ginecologiche più comuni. Tra le donne di età compresa tra 35-50 anni, fino al 70% ne soffre. Non è possibile effettuare studi statistici accurati, poiché in quasi la metà dei casi la malattia è asintomatica e viene scoperta casualmente durante gli esami di routine

Frequenti Malattie Femminili E Loro Sintomi

Frequenti Malattie Femminili E Loro Sintomi

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

La maggior parte delle malattie ginecologiche si manifesta in tre segni principali, ognuno dei quali parla della necessità di visitare un ginecologo. Certo, una diagnosi accurata può essere fatta solo dopo un esame, ma sulla base di alcuni segni si può presumere la presenza di una particolare patologia. Considera i sintomi più comuni delle malattie femminili

15 Miti Sul Bagno Russo

15 Miti Sul Bagno Russo

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Per i russi, le procedure del bagno hanno cessato da tempo di essere solo un modo per purificare il corpo. Oggi sono percepiti piuttosto come una combinazione di misure per migliorare la salute del corpo, aumentare l'umore, migliorare le condizioni della pelle e anche come un piacevole passatempo. Molti considerano andare allo stabilimento balneare una delle migliori opzioni per il tempo libero

Effetti Degli Errori Alimentari Sul Viso: 4 Tipi Di Invecchiamento

Effetti Degli Errori Alimentari Sul Viso: 4 Tipi Di Invecchiamento

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Non è un segreto che l'età di una persona si rifletta sul suo viso. Tuttavia, l'invecchiamento non è lo stesso per persone diverse. Recenti studi hanno dimostrato che i cambiamenti legati all'età che una persona subisce dipendono, tra le altre cose, dagli alimenti che prevalgono nella dieta. Sapendo come la passione per il cibo preferito influisce sull'aspetto, tutti possono correggere i propri errori nutrizionali e apparire più giovani e sani

7 Modi Per Rallentare L'invecchiamento

7 Modi Per Rallentare L'invecchiamento

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Siamo tutti interessati non solo a vivere a lungo, ma anche a mantenere il vigore del corpo e dello spirito, una mente luminosa e un aspetto attraente fino alla vecchiaia. Gli scienziati lavorano instancabilmente per creare farmaci che rallentano il processo di invecchiamento, ma c'è ancora molta strada da fare prima del rilascio di farmaci efficaci

Se Hai Paura Dell'astinenza Sessuale: 6 Miti Sulla Tossicosi Dello Sperma

Se Hai Paura Dell'astinenza Sessuale: 6 Miti Sulla Tossicosi Dello Sperma

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

È noto da tempo che l'astinenza sessuale prolungata in un certo modo influisce sul comportamento degli uomini. I medici della Grecia antica credevano che in una situazione del genere il corpo fosse intossicato da un eccesso di sperma. Furono loro a introdurre il termine "spermotossicosi", la cui traduzione letterale è "seme velenoso" (dal greco σπερμα - seme e τοξικός - velenoso)

Come Mantenere Sano Il Pancreas: 5 Consigli

Come Mantenere Sano Il Pancreas: 5 Consigli

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Il pancreas svolge due funzioni nel corpo umano: la secrezione di enzimi, senza i quali la digestione di carboidrati, grassi e proteine è impossibile e la produzione di ormoni. Il più importante di loro - l'insulina, è il principale partecipante al metabolismo dei carboidrati, normalizzando la formazione e l'utilizzo del glucosio, la principale fonte di energia per il corpo

Scaldarsi: 5 Possibili Ragioni

Scaldarsi: 5 Possibili Ragioni

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Una febbre improvvisa in tutto il corpo, accompagnata da sudorazione e battito cardiaco accelerato, è familiare a molte persone. Molto spesso, queste condizioni, chiamate "vampate di calore", si verificano a causa di un sovraccarico nervoso o fisico e scompaiono immediatamente dopo il riposo. Tuttavia, in alcuni casi, una tale reazione del corpo può indicare malattie che necessitano di cure. Quale? A proposito di questo di seguito

6 Trattamenti Ciarlatani

6 Trattamenti Ciarlatani

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Distinguere i metodi di trattamento del ciarlatano da quelli reali non è così difficile: promettono una cura completa in modo rapido e relativamente economico e lo stesso rimedio viene offerto per quasi tutte le malattie

6 Tipi Di Obesità E Come Combatterli

6 Tipi Di Obesità E Come Combatterli

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Tutti sanno che negli anni la figura di una persona non cambia in meglio. Al fine di preservare l'armonia giovanile e le linee chiare in età adulta, sono necessarie una buona eredità e autodisciplina, che assicurino il controllo costante del comportamento alimentare e dell'attività fisica

10 Modi Per Purificare L'acqua Nel Campo

10 Modi Per Purificare L'acqua Nel Campo

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

L'estate è arrivata. Per molti questo è il momento delle escursioni e delle attività ricreative all'aperto. Il nostro articolo è rivolto a chi ama viaggiare lontano dalla civiltà e non ha paura delle difficoltà quotidiane. Più spesso di altri devono usare l'acqua per cucinare e bere, che non contiene i componenti più sani. Per loro, pubblichiamo un elenco di modi per purificare l'acqua in condizioni di campo

7 Benefici Per La Salute Di Feijoa

7 Benefici Per La Salute Di Feijoa

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

I russi sono già abituati al fatto che quasi tutti i frutti e le bacche sono costantemente disponibili. Certo, il valore nutritivo delle fragole o dei lamponi portateci in mezzo al gelo è lontano dal valore di un prodotto stagionale domestico. Tuttavia, tra i frutti esotici, ci sono quelli che meritano la massima attenzione. Uno di questi prodotti è la feijoa

7 Benefici Per La Salute Del Succo Di Pomodoro

7 Benefici Per La Salute Del Succo Di Pomodoro

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Il succo di pomodoro è amato da molti per il suo ottimo gusto equilibrato, freschezza e capacità di rinvigorire. Aggiunge anche l'attrattiva che, a differenza dei succhi di frutta, le cui versioni economiche sono solitamente "arricchite" dai produttori con dolcificanti, conservanti e altri additivi, il succo di pomodoro, di regola, non è aromatizzato con nient'altro che una piccola quantità di sale da cucina

Cibo Del Futuro: 7 Nuovi Tipi Di Cibo

Cibo Del Futuro: 7 Nuovi Tipi Di Cibo

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Il numero dell'umanità cresce ogni anno. Entro la metà di questo secolo saremo circa 9 miliardi. Il problema di una quantità sufficiente di cibo sta diventando sempre più acuto e gli scienziati sono costretti a intensificare la ricerca dedicata alla creazione di nuovi prodotti alimentari semplici da coltivare e produrre, economici e con qualità di consumo decenti

7 Miti Sugli Introversi

7 Miti Sugli Introversi

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

La parte più importante della vita di una persona moderna è la comunicazione. Il grado di realizzazione professionale, sociale e personale dipende dalla capacità di comunicare. Il più attraente è un tipo comportamentale completamente definito: estroversione. Un esempio riconosciuto di questo tipo di comportamento è una persona aperta, estroversa, amichevole e leggermente ingenua. Queste persone sono chiamate "tizio in camicia", hanno "un'anima spalancata"

6 Motivi Per Smettere Di Bere Birra

6 Motivi Per Smettere Di Bere Birra

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Secondo le statistiche, per ogni cittadino russo medio (comprese donne e bambini), vengono consumati circa 60 litri di questa bevanda all'anno. Nonostante le assicurazioni dei produttori che la birra sia assolutamente innocua, le conseguenze del suo consumo attivo non possono essere considerate positive. Ecco solo alcuni degli effetti negativi che la bevanda popolare ha sul corpo

9 Miti Sul Cancro Della Pelle: Idee Sbagliate Comuni A Cui Non Dovresti Credere

9 Miti Sul Cancro Della Pelle: Idee Sbagliate Comuni A Cui Non Dovresti Credere

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Nonostante la diffusione del cancro della pelle (malattie di questo tipo rappresentano circa la metà dei casi di cancro nel mondo), la maggior parte delle persone ha poca idea delle specifiche della malattia e di come prevenirla. Molte idee quotidiane sul cancro della pelle non hanno nulla a che fare con la realtà. Considera la più famosa delle idee sbagliate

5 Rimedi Casalinghi Per Rimuovere I Calli

5 Rimedi Casalinghi Per Rimuovere I Calli

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

I calli sono chiazze dense di epitelio cheratinizzato. Molto spesso, si formano sui piedi, sulle superfici laterali dei talloni e delle dita dei piedi sotto l'influenza di scarpe selezionate in modo improprio, che strofinano o stringono la pelle quando si cammina. Nelle persone che sono costrette a fare costantemente lo stesso tipo di movimento con un carico sulle stesse aree delle mani, i calli appaiono sui palmi

Come Sbarazzarsi Delle Cause Dello Stress Sul Lavoro In 5 Giorni?

Come Sbarazzarsi Delle Cause Dello Stress Sul Lavoro In 5 Giorni?

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Quante volte hai il desiderio di lasciare il tuo lavoro, mettere le tue cose in uno zaino e allontanarti da tutti i problemi e le responsabilità? Sicuramente sogni di vivere in armonia con te stesso, ma vieni a lavorare, senti la tensione e capisci che devi cambiare qualcosa. Esci, cerchi un nuovo posto, trovi, e la vita sembra migliorare, ma dopo un po 'il circolo vizioso si chiude sugli stessi pensieri: "Sono stanco!" Odio il mio lavoro! Quali sono le cause dello

10 Materiali Da Costruzione Pericolosi Per La Salute

10 Materiali Da Costruzione Pericolosi Per La Salute

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

L'acquisizione di materiali per la costruzione e la riparazione è un'attività difficile e responsabile. Al momento dell'acquisto, la maggior parte dei russi presta principalmente attenzione all'aspetto, alla producibilità e al costo dei materiali e non alla loro sicurezza. Questo approccio è irto delle conseguenze più spiacevoli

8 Miti Sugli Alimenti OGM

8 Miti Sugli Alimenti OGM

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Gli organismi geneticamente modificati (OGM) sono piante o animali (generalmente agricoli) il cui genotipo è stato appositamente modificato. L'opposizione di sostenitori e oppositori all'inclusione di tali organismi nel cibo è sempre stata molto acuta. Nelle controversie attive oggi, non sono coinvolti solo scienziati e nutrizionisti, ma anche un gran numero di persone che non sono specialisti in questa materia

Cosa Fare Dopo L'estrazione Del Dente?

Cosa Fare Dopo L'estrazione Del Dente?

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Tutti possono affrontare la situazione quando perde un dente. Questa potrebbe essere una procedura dentale di routine o un trauma

8 Fattori Che Possono Danneggiare I Tuoi Polmoni

8 Fattori Che Possono Danneggiare I Tuoi Polmoni

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

Dicono che una persona è obbligata a garantire la propria salute e longevità. In effetti, con un approccio competente a questi problemi, ridurre al minimo l'influenza dannosa di molti fattori non pone un problema particolare

5 Miti Sugli Esami Radiografici

5 Miti Sugli Esami Radiografici

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

I metodi di ricerca a raggi X sono stati utilizzati in medicina da oltre cento anni e grazie a loro sono state salvate milioni di vite. In molti casi, senza una radiografia, è impossibile formare un quadro accurato dello stato di organi e tessuti, per fare una diagnosi corretta. Tuttavia, ci sono ancora molti miti su questo tipo di ricerca. Consideriamo i più comuni

Analisi Dell'espettorato: Come Passare, Decodifica, Norma

Analisi Dell'espettorato: Come Passare, Decodifica, Norma

Ultima modifica: 2025-01-22 15:01

L'analisi dell'espettorato è un metodo di ricerca informativo utilizzato per diagnosticare malattie respiratorie (polmonite, asma bronchiale, tubercolosi)