Cibo 2024, Novembre
Uvetta uvetta - il contenuto calorico è 279 kcal per 100 g. Proteine - 2,3 g, grassi - 0 g, carboidrati - 71,2 g
Tobiko è il nome giapponese per il caviale di pesce volante, utilizzato nella preparazione di sushi, involtini, nonché per decorare insalate e altri piatti
Nonostante l'uva venga essiccata, l'uva passa mantiene le sue proprietà utili. È utile per l'anemia, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema cardiovascolare, aumenta l'emoglobina, migliora la vista, aiuta a prevenire l'osteoporosi, ecc
Fichi secchi - il contenuto calorico è di 257 kcal per 100 g. Proteine - 3,1 g, grassi - 0,8 g, carboidrati - 57,9 g
Lo zenzero è una pianta tropicale perenne della famiglia Ginger. Le proprietà medicinali dello zenzero sono utilizzate in medicina
Il tacchino è il pollame più grande. Per la presenza di proprietà utili, il tacchino è un leader, in questo supera anche il vitello. Solo una porzione di carne di tacchino al giorno può fornire a una persona il fabbisogno giornaliero di vitamina PP vitale
Le proprietà benefiche dell'irgi sono utilizzate per trattare la carenza vitaminica, la tonsillite purulenta, per rimuovere le tossine e i sali di metalli pesanti dal corpo, nonché per prevenire l'influenza, il raffreddore e le malattie cardiovascolari
Grazie al potassio contenuto nei frutti, sono note tali utili proprietà dei fichi: si espande e rilassa i vasi sanguigni, funge da agente profilattico per l'ipertensione, è utile per malattie delle vene e patologie cardiovascolari
Lo yogurt è un prodotto a base di latte fermentato. Proprietà utili: impedisce la riproduzione di batteri putrefattivi nell'intestino; migliora la digestione e la funzione dello stomaco; aiuta a purificare l'intestino da tossine, tossine e feci, ecc
Le zucchine sono a basso contenuto di calorie e quindi considerate un prodotto dietetico. Le zucchine fresche contengono una grande quantità di vitamine e minerali, che contribuisce alla salute generale del corpo
Il Calvados è una bevanda alcolica ottenuta dalla distillazione del sidro di mele. La Francia è considerata la sua patria
Granchio della Kamchatka - il contenuto calorico è di 84 kcal per 100 g. Proteine - 18,29 g, grassi - 0,6 g, carboidrati - 0 g
Le fave di cacao sono i frutti di un albero alto fino a 10 metri. I componenti del cacao hanno proprietà toniche, agiscono sul corpo come antidepressivo, stabilizzano il colesterolo nel sangue, ecc
Il camembert è un famoso formaggio a pasta molle francese prodotto con latte di mucca. È cremoso o di colore bianco con una crosta dura ricoperta di muffa bianca
I benefici dei calamari sono dovuti all'alto contenuto di importanti micro e macroelementi, vitamine, proteine, grassi polinsaturi. Hanno un effetto antisclerotico, tonificante, diuretico
Le bacche di viburno sono frutti rossi rotondi o ovali con una pietra all'interno. Kalina ha proprietà benefiche in quanto contiene una grande quantità di vitamine. Le proprietà benefiche del viburno sono esaltate con l'inizio del gelo
La passera è un pesce della famiglia delle passere, nella cui carne non c'è praticamente grasso, ma ci sono molte vitamine, quindi è molto spesso inclusa nella dieta. Si consiglia di mangiare filetti di passera durante le epidemie influenzali
I capperi sono i boccioli di una pianta erbacea o arbustiva. I benefici del cappero nelle sue proprietà: analgesico, diuretico, antinfiammatorio, astringente, antisettico
Il cavolo è la coltura vegetale più comune ed economica. Le proprietà benefiche del cavolo bianco stanno nella sua composizione ricca e sicura, che permette di mangiarlo senza restrizioni, non solo per gli adulti, ma anche per i bambini
Cavolo alla pechinese: il contenuto calorico è di 16 kcal per 100 g. Proteine - 1,2 g, grassi - 0,2 g, carboidrati - 2,03 g
Cavolo nero - il contenuto calorico è di 49 kcal per 100 g. Proteine - 4,28 g, grassi - 0,93 g, carboidrati - 8,75 g
Caramel Rot Front "Barberry" - il contenuto calorico è di 390 kcal per 100 g. Proteine - 0 g, grassi - 0,2 g, carboidrati - 97 g
La seppia è un mollusco dell'ordine dei cefalopodi, la cui carne è una prelibatezza e supera il maiale e il manzo in valore nutritivo
La verza è una coltura vegetale dalle molte proprietà utili e curative. Il cavolo verza viene consumato come prodotto dietetico che arricchisce l'organismo di sostanze utili ed è facilmente digeribile. Le foglie di questo cavolo contengono una grande quantità di fibre, sali minerali, potassio e varie sostanze biologicamente attive
La carambola è un albero tropicale della famiglia Acid, i cui frutti sono utilizzati in cucina e in medicina
La carpa Crucian è un genere di pesce della famiglia delle carpe. Esistono tre tipi di carassi: argento, oro e comune
Il cardamomo è una pianta erbacea perenne della famiglia dello zenzero i cui semi vengono utilizzati per produrre spezie
L'ibisco è una bevanda rosso brillante, caratterizzata dalla capacità di dissetare in una giornata calda e riscaldare quando fa freddo
Il curry è una miscela di erbe aromatiche che ha un aroma speziato e aromatico e un gusto pungente e specifico
La Cashasa è una bevanda nazionale brasiliana che si ottiene distillando l'estratto di canna
Katyk è un prodotto a base di latte fermentato tradizionale della popolazione di Transcaucasia, Bashkiria, Asia centrale e Bulgaria
Le patate sono un raccolto vegetale tuberoso della famiglia della belladonna. I tuberi di patata sono un importante prodotto alimentare e contengono una grande quantità di varie vitamine e minerali che hanno un effetto benefico sul corpo. Il succo di patate ha proprietà medicinali utilizzate per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, prevenire il bruciore di stomaco, abbassare la pressione sanguigna
La carpa è un pesce della famiglia delle carpe, una specie di carpa allevata artificialmente. Esistono diversi tipi di carpe
Kvass è una bevanda rinfrescante ottenuta dalla fermentazione alcolica incompleta del mosto, dissetante perfettamente grazie al contenuto di acido lattico e acetico. Kvas è un prodotto sano grazie all'alto contenuto di varie vitamine e sostanze nutritive in esso contenute
I pinoli sono il nome generico per i semi commestibili di diversi tipi di alberi di pino. I benefici dei pinoli sono che contengono una grande quantità di vitamine, minerali, proteine, grassi e carboidrati. Mangiare queste noci nel cibo può migliorare la composizione del sangue e normalizzare il sistema nervoso
Il cerfoglio è una pianta annuale della famiglia Umbrella, del genere Kupyr, che assomiglia al prezzemolo
Il ketchup è una salsa rossa a base di concentrato di pomodoro e spezie varie. Può essere fatto a casa
La triglia è un pesce marino dell'ordine delle triglie, che vive nelle acque costiere dei mari caldi e tropicali. La triglia è un pesce ipocalorico, quindi può essere utilizzato nei pasti dietetici. Il filetto di triglia ha un gusto eccellente ed è estremamente ricco di varie vitamine e microelementi
Salmone Coho - il contenuto calorico è di 140 kcal per 100 g. Proteine - 21,6 g, grassi - 6 g, carboidrati - 0 g
Il salmone Chum è un pesce rosso della famiglia dei salmoni del Pacifico, caratterizzato dalla tenera carne rosa e dal grande caviale